Antonia Gundlach

Dipl. Ernährungspsychologische Beraterin

130 CHF / Stunde
130
CHF / Stunde
Firmenname
EPB Gundlach
Adresse
Lindenhofstrasse 1, 8180 Bülach
Telefon
+41-79 780 ... Nr. anzeigen

Kerninformationen

  • SprachenDeutsch, Englisch
  • Jahre der Berufserfahrung 10 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Ja
  • Preis 130 CHF
  • Zielgruppe50+, Berufstätige, Einzelpersonen, Eltern, Erwachsene, Familien, Jugendliche, Kinder, Senioren
  • Verbände/Anerkennungen SGFB SGE , EPB , ASCA ,

Ausbildung

Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidg. Diplom, HFP SGfB Weiterbildung
Dipl. Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP 2009 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP Teilzeit , 4 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Achtsame Körperwahrnehmung & Emotionsregulation Inselspital / Universitätsspital Bern Weiterbildung

Methoden

  • 0Ernährungspsychologische Beratung IKP
  • 0Psychosoziale Beratung
  • 0Achtsamkeitstraining
  • 0Ernährungsberatung

Symptome

  • 1Essstörungen
  • 0Emotionales Essverhalten
  • 0Gewichtsprobleme
  • 0Anorexie
  • 0Abnehmen
  • 0Bulimie
  • 0Achtsamkeit
  • 0Ganzheitliche Lebenskonzepte
  • 0Entwicklungswünsche
  • 0Stressbewältigung
  • 0Lebensfragen
  • 0Schwierige Lebenssituationen
  • 0Lebenskrisen
  • 0Entwicklungskrisen
  • 0Sinnkrise
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Beschreibung

Die Voraussetzung und Grundlage für eine wirksame Beratung ist eine vertrauensvolle Beziehung und Begegnung auf Augenhöhe. Das Erstgespräch ist unser Einstieg; wir besprechen Ihre Zielvorstellungen und Ihre Aufgabe an mich. Möglicherweise haben Sie bereits im Vorfeld Kontakt zu mir gehabt, via Telefon oder Homepage, und dabei versucht, sich ein Bild von mir zu machen. Es ist verständlich, dass Sie wissen wollen, was für ein Mensch da vor Ihnen sitzt. Normalerweise entwickeln wir schnell ein Gefühl dafür, ob und wie sympathisch uns jemand ist. Sympathie spielt in der Beratung eine wichtige Rolle. Schliesslich geht es um sehr persönliche und private Angelegenheiten, die man nicht mit jedem besprechen möchten. Lassen Sie sich also ruhig Zeit, um sich ein Urteil darüber zu bilden, was Ihnen an mir und meine Arbeitsweise gefällt oder auch nicht.

Je nach Bedürfnis und Thema braucht es wenige, weitere Beratungen oder eine Begleitung über eine längere Zeit. Dabei fokussieren wir auf Lösungen und nicht nur auf Probleme, auf Ihre Kompetenzen, Stärken und Ressourcen und nicht nur auf Defizite, wir bewegen uns nicht nur in der Vergangenheit und Zukunft, sondern schauen, was im Hier und Jetzt möglich ist zu verändern.

Als Begleiter in schwierigen Situationen berate und betreue ich Sie kompetent, damit Sie wieder Boden unter den Füssen bekommen und Körper und Gesundheit wieder im Einklang sind. In der klientenzentrierten Beratung integriere ich Achtsamkeit und körperorientierte Methoden, um Ihre Wahrnehmung zu fördern. Verbessertes Körpererleben ermöglicht eine rasche Verbesserung der Lebensqualität auf allen Ebenen. Durch Achtsamkeit wird Ihnen der Zusammenhang zwischen Gefühle, Empfindungen, Gedanken und Handeln bewusst. Das führt zu selbstbestimmtem Handeln, ist an der Entwicklung des Gehirns beteiligt, bringt Verbesserung in den zwischenmenschlichen Beziehungen, bei der Arbeit, und kann im vorbeugenden Sinne die Gesundheit schützen. Die Beratung ist keine Therapie, sondern Prävention, „Hilfe zur Selbsthilfe“.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

Erfahrungsberichte

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8 Erfahrungsberichte

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Essstörungen

Ich kann diese Therapeutin wärmstens weiterempfehlen

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Liebe Frau Gundlach. Ich möchte mich bei Ihnen aufrichtig und herzlich Bedanken, für die Zeit, die Sie für mich genommen haben. Unsere erste und letzte Sitzung liegt zwar schon etwas länger zurück und doch bleiben Sie für mich immer in guter Erinnerung. Ich schätze Ihre positive, freundliche, aufrichtige, humorvolle und einfühlsame Persönlichkeit. Ich habe mich immer bei Ihnen wohl gefühlt. Meine eigentliche Idee war, dass ich zu Ihnen komme, um einen Weg zu finden, um meine überflüssigen Kilos loszuwerden. Jedoch sind andere Themen zum Vorschein gekommen, die wichtiger waren, um sich darüber Gedanken zu machen. Heute bin ich froh den Weg zurück zu mir gefunden zu haben und wieder im Einklang und Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu sein. Vielen Dank Frau Gundlach!

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Ich bin mit der Behandlung sehr zufrieden. Die Sitzungen werden abwechslungsreich gestaltet und ich fühle mich sehr gut beraten.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Durch ihre liebe und vertrauenswürdige Art und ihr Fachwissen fühlte ich mich immer sehr willkommen und wohl bei ihr und habe mich jedes Mal auf die Sitzungen gefreut. Ich merkte sehr schnell, dass ich als Klientin im Vordergrund stand und sie sich auch wirklich viel Zeit für mich nahm und mich unterstützte, wo sie nur konnte. Ich kann Frau Gundlach wirklich nur weiter empfehlen.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Antonia Gundlach ist eine hervorragende Beraterin. Sie ist fachlich und menschlich überragend. Eins Ihrer grössten Stärken ist die soziale Kompetenz. Ich kann Sie nur weiter empfehlen.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Ich kann Antonia Gubdlach als Beraterin nur bestens weiter empfehlen!

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Mit ihrem grossen Einfühlungsvermögen, ihrem sanften, aber gezielten Herantatsten zum Ursprung des inneren Konfliktes, ihrer vertrauenspendender Umgangsweise mit dem "Patienten" und ihrer positiven Ausstrahlung hat mich Antonia Gundlach von der ersten Therapiestunde an gänzlich überzeugt. Es ist eine Bereicherung ihr zu begegnen...In ihrer Therapie lerne ich, meinen stets sehr hohen Erwartungen anders, wohlwollend und neu gegenüberzustehen: die Frage, ob ich in meinem letzten Lebensabschnitt tatsächlich Ruhe und Frieden finden werde, indem ich Einklang und Harmonie zwischen meinem Körper, Geist und Seele spüre, wird immer klarer zu meiner Antwort. Denn mein Körper, Geist und Seele haben sich auf dem "Weg der Bewegung" zusammengefunden. Dort sind sie glücklich vereint und Friede und Ruhe stehen vor der Tür. Ich muss sie nur noch reinlassen....

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Die richtigen Fragen zur richtigen Zeit stellen, einfühlsam und ressourcenorientiert vorgehen: Das sind Qualitäten von Frau Gundlach, die es mir ermöglichen, einen Prozess eigenmotiviert zu beginnen und ihn weiter zu verfolgen. Ich bin sehr dankbar, in Frau Gundlach eine Coachin gefunden zu haben, welche mich - ohne den Zeigefinger zu heben - immer wieder auf blinde Flecken aufmerksam macht.

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