Béatrice Chiari

Dipl. Ernährungsberaterin SHS

ab
120 CHF / Stunde
Termin anfragen
ab
120
CHF / Stunde
Firmenname
Ernährung Chiari
Adresse
Schulstrasse 29, 8050 Zürich
Telefon
+41-76 412 ... Nr. anzeigen

Kerninformationen

  • SprachenDeutsch, Englisch
  • Jahre der Berufserfahrung 7 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Ja
  • Preis ab 120 CHF
  • ZielgruppeAlle
  • Verbände/Anerkennungen EMR

Ausbildung

2017 Systemisch-lösungsorientierte Klientengespräche nach Steve De Shazer/Insoo Kim Berg AcuMax GmbH Weiterbildung
Laufend: Supervision und Erfahrungsaustausch für «Ceres» Pflanzenurtinkturen Anwendung Ceres Heilmittel AG Weiterbildung
2016 SVEB Erwachsenenbildnerin Modul 1 / Kursleiterin EB Zürich Weiterbildung
2016 Säure-Basen-Haushalt Institut für integrative Naturheilkunde Weiterbildung
640 Stunden Schulmedizinische Grundlagen 2013 Samuel Hahnemann Schule Teilzeit , 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
350 Stunden Ganzheitliche Ernährungslehre 2010 Samuel Hahnemann Schule Teilzeit , 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
2014/2015: Nerven- und Hormonsystem, Allergien und Unverträglichkeiten, Wechseljahre, Diabetes Typ 3 / Hirnstoffwechsel Institut für integrative Naturheilkunde Weiterbildung
2013: Ausleitung, Nervliche Störungen, Frauenheilkunde Ceres Heilmittel AG Weiterbildung
2014: Humoralmedizin TEN (Basiswissen der traditionell europäischen Naturheilkunde) Institut für integrative Naturheilkunde Weiterbildung
2014: Ess-Störungen Samuel Hahnemann Schule Weiterbildung
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Methoden

  • 7Ganzheitliche Ernährungsberatung SHS
  • 2Ernährungsberatung
  • 5CERES Urtinkturen
  • 1Gesundheitscoaching
  • 0Gemmotherapie

Symptome

  • 6Vegetarische Ernährung
  • 5Vegane Ernährung
  • 7Ernährungsumstellung
  • 5Gesundheitsförderung
  • 3Gesundheitserhaltung
  • 4Entgiftung
  • 0Wechseljahrbeschwerden
  • 0Hohe Cholesterinwerte
  • 0Abnehmen
  • 2Gewichtsprobleme
  • 2Übergewicht
  • 0Untergewicht
  • 3Verdauungsbeschwerden
  • 0Reizdarm
  • 1Stärkung des Immunsystems
  • 1Autoimmunerkrankungen
  • 0Depressive Verstimmungen
  • 3Energiemangel
  • 7Allgemeines Wohlbefinden
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Beschreibung

Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit Themen der Ernährung, Gesundheit und Prävention, wovon mich besonders die Naturheilkunde begeistert. All das fliesst in meine Beratungstätigkeit, wo ich immer wieder erlebe, dass mit nachhaltigem Verhalten und Selbstfürsorge viel Positives für die Gesundheit erreicht werden kann. In der Beratung beziehe ich auch Ihre VORLIEBEN UND KONSTITUTION mit ein. So sind die Empfehlungen einfacher umzusetzen.

BEI EINER GANZHEITLICHEN ERNÄHRUNGSWEISE sind Qualität, Frische und Naturbelassenheit der Lebensmittel ein zentrales Thema, aber auch Abwechslung und Freude beim Essen, gründliches Kauen und Essensrhythmus sind wichtig. Bewegung, Entspannung und Atmung optimieren die Ernährung. Die Qualität der Zutaten und eine schonende Zubereitung machen die Speisen leichter verdaulich. Alle diese Massnahmen zielen auf eine bestmögliche Gesundheitserhaltung und Vorbeugung von Krankheiten ab.

MIT FOLGENDEN ZWEI ERNÄHRUNGSFORMEN arbeite ich bevorzugt, denn sie sind einfach umzusetzen und auf dem neusten Stand, was die Prävention von chronischen Erkrankungen und das Wohlbefinden angeht. Zudem sind sie ausgewogen, ideal für jedes Alter und auch die Säure-Base-Balance wird beachtet.

• Ernährung für ausgeglichenen Blutzuckerspiegel nach LOGI vegetarisch
Reichlich Gemüse und Früchte, genügend hochwertige Fette und pflanzliches Eiweiss, Milchprodukte, Eier und glutenfreie Getreide, selten einfache Kohlenhydrate, Zucker und Süssigkeiten.

• Ernährung für ausgeglichenen Blutzuckerspiegel nach LOGI mit Fleisch/Fisch
Reichlich Gemüse und Früchte, genügend hochwertige Fette und pflanzliches Eiweiss, ab und zu Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Eier und glutenfreie Getreide, selten einfache Kohlenhydrate, Zucker und Süssigkeiten.

VEGANE ERNÄHRUNG
Eine ausschliesslich pflanzliche und somit mehrheitlich basische Ernährung kann in bestimmten Situationen sinnvoll sein, zB. bei chronischen Erkrankungen oder während einer Frühjahrskur.

ZUM ABNEHMEN
Um als gesunder Mensch an Gewicht zu verlieren, sind die meist einseitigen Diäten ungeeignet. Vielmehr ist es sinnvoll, eine dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten anzusteuern und etwas über gesunde Ernährung zu lernen. Hier unterstütze ich Sie mit Rezepten und Infoblättern. Als Einstieg in eine Umstellung eignet sich auch die speziell dafür konzipierte Reinigungs-/Entlastungskur.

PFLANZEN-URTINKTUREN «Ceres»
Ernährungsumstellungen und seelische Prozesse begleite ich sehr gerne mit den Pflanzen-Urtinkturen von Ceres. Diese wirken auf körperlicher sowie – anders als bei der klassischen Phytotherapie – auch auf seelischer Ebene. Gerne empfehle ich Ihnen etwas zur Stoffwechselanregung oder wir suchen in einer Ceres-Beratungsstunde eine geeignete Pflanze für Ihr Thema. Ich freue mich, wenn ich Sie auch diesbezüglich unterstützen kann.

PERSÖNLICHER GEDANKE
«Ich möchte jedem Menschen wertfrei entgegentreten und unterstütze ihn in seiner Eigenverantwortung»

*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

Erfahrungsberichte

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9 Erfahrungsberichte

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Vegetarische Ernährung
Vegane Ernährung
Gesundheitserhaltung
Allgemeines Wohlbefinden
Hat geholfen mit:
Ganzheitliche Ernährungsberatung SHS

Mein Wunsch, weniger an meine Ernährung denken zu müssen und in der dadurch gewonnenen Zeit ein Buch lesen zu können, mich noch gesunder zu ernähren, nährstoffschonendere Zubereitungsmethoden zu lernen und bei all dem viel Freude zu empfinden, hat Frau Chiari mehr als erfüllt - und dies auf eine professionelle, warmherzige und erfüllende Weise. Frau Chiari ist sehr kompetent, aufgestellt und vermag es, aktuellste Tipps und Ratschläge auf eine Weise zu geben, dass man sie gerne umsetzt. Ganz herzlichen Dank für Ihre Begleitung auf meiner Ernährungsreise, liebe Frau Chiari!

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Ernährungsumstellung
Übergewicht
Hat geholfen mit:
CERES Urtinkturen
Gesundheitscoaching

Beatrice Chiari hat mich mit ihrer einfühlsamen Art begeistert. Wenn man es so macht, wie sie es empfiehlt, würde man sicher auch abnehmen! Ich fühlte mich rundum gut betreut. Sehr empfehlenswert!

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Ernährungsumstellung
Gesundheitsförderung
Entgiftung
Verdauungsbeschwerden
Hat geholfen mit:
Ernährungsberatung
CERES Urtinkturen

Mit der Unterstützung von B. Chiari ist es mir gelungen, meine Ernährung umzustellen. In einer ersten Phase wurde entgiftet (Ceres), natürlich mit bereits angepasster Ernährung und in einer zweiten Phase nochmals auf die Ernährungsumstellung eingegangen. Ich habe Rezepte und weiter Unterlagen erhalten, die mich in der Umstellung unterstützen. Weiter ist B. Chiari bei spezifischen Fragen immer auf mich eingegangen.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Ernährungsumstellung
Gesundheitsförderung
Gesundheitserhaltung
Entgiftung
Gewichtsprobleme
Autoimmunerkrankungen
Energiemangel
Allgemeines Wohlbefinden
Hat geholfen mit:
Ganzheitliche Ernährungsberatung SHS
CERES Urtinkturen

Die Ernährungsberatungs-Lektionen bei Frau Chiari kann ich nur wärmstens weiterempfehlen. Sie versteht es ausgezeichnet das Verständnis und die Notwendigkeit für die Nahrung als Kraft-erneuernde Energiequelle verständlich zu machen. Nahrung wird danach beurteilt, wie sie Energien absorbiert und erneuern kann. Die Beratung hat mir dazu verholfen dieses Verständnis auf die persönliche Befindlichkeit zu übertragen und schrittweise ins eigene Leben zu integrieren.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Vegetarische Ernährung
Vegane Ernährung
Entgiftung
Energiemangel
Allgemeines Wohlbefinden
Hat geholfen mit:
Ganzheitliche Ernährungsberatung SHS
Ernährungsberatung
CERES Urtinkturen

Ich kann Frau Chiari vollumfänglich weiterempfehlen. Sie hat mir geholfen, meine vegetarisch-vegane Ernährungsweise zu optimieren und hat mir wertvolle Tips gegeben, wie ich das umsetzen kann. Sie hat ein grosses Wissen in der Ernährung wie auch in der ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge. Sie teilt Ihre tollen Rezepte und macht es so leicht, sich nach den neuen Richtlinien zu ernähren. Durch Ihr klar strukturiertes Vorgehen bei den Gesprächen, weiss man immer, wo man steht, und was man als nächstes besprechen wird.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Ernährungsumstellung
Gesundheitsförderung
Gesundheitserhaltung
Gewichtsprobleme
Übergewicht
Verdauungsbeschwerden
Allgemeines Wohlbefinden

Geht auf die individuellen Gegebenheiten ein und erklärt sehr gut. Fühle mich optimal begleitet!

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Vegetarische Ernährung
Ernährungsumstellung
Gesundheitsförderung
Allgemeines Wohlbefinden
Hat geholfen mit:
Ganzheitliche Ernährungsberatung SHS

Béatrice Chiari verfügt über grosse Erfahrung in Ernährungsfragen und geht auf individuelle Situationen ein.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Vegetarische Ernährung
Ernährungsumstellung
Gesundheitsförderung
Entgiftung
Allgemeines Wohlbefinden

Sehr fundierte Beratung, die sämtliche individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse berücksichtigt. Frau Chiari erklärt freundlich, nicht bevormundend und gut verständlich. Faire Abrechnung. Würde mich bei Bedarf nach Beratung jederzeit wieder bei ihr melden.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Vegetarische Ernährung
Vegane Ernährung
Ernährungsumstellung
Verdauungsbeschwerden
Stärkung des Immunsystems
Energiemangel
Allgemeines Wohlbefinden
Hat geholfen mit:
Ganzheitliche Ernährungsberatung SHS
CERES Urtinkturen

Béatrice Chari hat mich absolut kompetent beraten. Sie hat mir mit einfach umzusetzenden Tipps und Empfehlungen, die gut in den Alltag zu integrieren sind, zu einem gesteigerten Wohlbefinden verholfen. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen und werde auch weiterhin ihre Hilfe in Anspruch nehmen.

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