Daniela Schenk

Dipl. Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP

100 CHF / Stunde
100
CHF / Stunde
Firmenname
Ernährung - Neue Wege
Adresse
Seftigenstrasse 23b, 3007 Bern

Kerninformationen

  • SprachenDeutsch, Englisch
  • Jahre der Berufserfahrung 8 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Nicht anerkannt
  • Preis 100 CHF
  • Telefon +41-79 504 ... Nr. anzeigen

Methoden

  • 0Ernährungspsychologische Beratung IKP
  • 0Dance Aerobics
  • 0Bauchtanz

Symptome

  • 0Essstörungen
  • 0Ernährung im Alltag
  • 0Übergewicht
  • 0Untergewicht

Beschreibung

In der Ernährungs-Psychologischen Beratung geht es mir darum, dass Sie wieder lernen, das Essen ohne schlechtes Gewissen zu geniessen, jenseits von Diät oder Völlerei.
Ziel ist es, dass Essverhalten ohne (weitere ) Diät langfristig im Alltag zu verändern.

Nebst dem Vermitteln von Ernährungswissen, ist es wichtig, alte Muster zu erkennen, zu durchbrechen und durch neue, gesündere zu ersetzen. Dies geht nicht ohne hinter die Fassade zu schauen und die versteckten Essgründe zu erkennen.
Wo liegt die Bedeutung Ihres Essverhaltens? Gibt es vielleicht positive Aspekte daran?
Durch eine neue Anschauungsart verändert sich allmählich Ihre Haltung gegenüber dem "Problem".

Ich arbeite ressourcenorientiert und ganzheitlich.
Mit Hilfe von Gesprächen und Übungen lernen Sie Ihre Bedürfnisse im Alltag sowie Ihre Körpersignale wieder besser wahrzunehmen.
Sie lernen, Hunger von der reinen Esslust zu unterscheiden.

Ziel ist es, ganzheitlicher zu leben und dadurch zu einem natürlichen und genussvollen Essverhalten zu finden.

Erfahrungsberichte

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*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

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