Dominic Siegel in Baar

Dominic Siegel

dipl. Fitnesstrainer und Ernährungscoach

Dominic Siegel Personal Training

Dominic Siegel

dipl. Fitnesstrainer und Ernährungscoach

Dominic Siegel Personal Training

Über mich

Personal Training mit QualitätsSiegel
einfach, effizient, natürlich

Mitglied des Schweizerischen Personal Trainer Verbands SPTV...

Kernkompetenzen:

→ Integration von gelebter Bewegung in den Alltag
→ Home Fitness Training mit Eigenkörpergewicht, Alltagshilfsmitteln und Kurzhanteln
→ Stabilisationstrainin...

Personal Training mit QualitätsSiegel
einfach, effizient, natürlich

Mitglied des Schweizerischen Personal Trainer Verbands SPTV...

Kernkompetenzen:

→ Integration von gelebter Bewegung in den Alltag
→ Home Fitness Training mit Eigenkörpergewicht, Alltagshilfsmitteln und Kurzhanteln
→ Stabilisationstraining für Rehabilitation und Rückenprofilaxe
→ Fitnesstraining speziell für Einsteiger/innen, Kinder und Jugendliche sowie Best Agers
→ Lifestyletuning in den Bereichen Bewegung, Regeneration und Ernährung

Umkreis für Kundenbetreuung:
Raum Zug, Zürich, Luzern, Schwyz und Aargau

Ausbildung

Personal Trainer mit Diplom
SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports In Ausbildung

Rehatrainer mit Fachausweis
SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports In Ausbildung

Ernährungscoach mit Diplom
2016 SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports Teilzeit , 1 Jahre

Fitnesstrainer mit Fachausweis
2012 SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports Teilzeit , 1 Jahre

Lehrdiplom Sekundarstufe 1 in Sport, Englisch und Deutsch
2007 Pädagogische Hochschule Zürich Vollzeit , 4 Jahre

Zielgruppe

50+, Berufstätige, Einzelpersonen, Eltern, Erwachsene, Familien, Gruppen, Jugendliche, Kinder, Paare, Senioren, Sportler

Verbände/Anerkennungen

SPTV

Sprachen

Deutsch, Englisch

Methoden

Lebensberatung, Personaltraining, Fitnesstraining, Ausdauertraining, Outdoortraining, Alltagstraining, Ernährungsberatung, Gesundheitscoaching, Trainingsplanung, Rehabilitation, Coaching, Lerntraining, Lerncoaching

Symptome

Kondition, Aufbautraining, Gesundheitserhaltung, Gesundheitsförderung, Rückenbeschwerden, Muskelaufbau, Muskelverspannungen, Muskelverkürzungen, Bewegungsmangel, Beschwerden am Bewegungsapparat, Beweglichkeit, Koordinationsverbesserung, Bewegungskoordination, Gewichtsprobleme, Untergewicht, Übergewicht

Deutsch, EnglischLebensberatung, Personaltraining, Fitnesstraining, Ausdauertraining, Outdoortraining, Alltagstraining, Ernährungsberatung, Gesundheitscoaching, Trainingsplanung, Rehabilitation, Coaching, Lerntraining, LerncoachingKondition, Aufbautraining, Gesundheitserhaltung, Gesundheitsförderung, Rückenbeschwerden, Muskelaufbau, Muskelverspannungen, Muskelverkürzungen, Bewegungsmangel, Beschwerden am Bewegungsapparat, Beweglichkeit, Koordinationsverbesserung, Bewegungskoordination, Gewichtsprobleme, Untergewicht, Übergewicht

Personal Trainer mit Diplom
SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports In Ausbildung

Rehatrainer mit Fachausweis
SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports In Ausbildung

Ernährungscoach mit Diplom
2016 SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports Teilzeit , 1 Jahre

Fitnesstrainer mit Fachausweis
2012 SAFS Swiss Academy of Fitness and Sports Teilzeit , 1 Jahre

Lehrdiplom Sekundarstufe 1 in Sport, Englisch und Deutsch
2007 Pädagogische Hochschule Zürich Vollzeit , 4 Jahre

Personal Training mit QualitätsSiegel
einfach, effizient, natürlich

Mitglied des Schweizerischen Personal Trainer Verbands SPTV...

Kernkompetenzen:

→ Integration von gelebter Bewegung in den Alltag
→ Home Fitness Training mit Eigenkörpergewicht, Alltagshilfsmitteln und Kurzhanteln
→ Stabilisationstraining für Rehabilitation und Rückenprofilaxe
→ Fitnesstraining speziell für Einsteiger/innen, Kinder und Jugendliche sowie Best Agers
→ Lifestyletuning in den Bereichen Bewegung, Regeneration und Ernährung

Umkreis für Kundenbetreuung:
Raum Zug, Zürich, Luzern, Schwyz und Aargau

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