François Leimgruber

med. Masseur eidg. FA

120 CHF / Stunde
Termin anfragen
120
CHF / Stunde
Firmenname
Massage4u
Adresse
Sihlstrasse 9, Im Hotel Seidenhof 1. OG 8001 Zürich
Telefon
+41-79 723 ... Nr. anzeigen
+-43 344 ... Nr. anzeigen

Kerninformationen

  • SprachenDeutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
  • Jahre der Berufserfahrung 15 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Ja
  • Preis 120 CHF
  • ZielgruppeBabys, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren, Schwangere, Sportler, Berufstätige
  • Verbände/Anerkennungen VISANA VDMS , EMR , EGK , ASCA ,

Ausbildung

medizinsicher Masseur SRK & eidg. FA 2002 St. Galler medizinsiche Fachschule Vollzeit , 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Methoden

  • 0Sonarbehandlung
  • 0Esalen Massage
  • 0Schwangerschaftsmassage
  • 0Fussreflexzonenmassage
  • 0Sportmassage
  • 0Manipulativmassage nach J. C. Terrier
  • 0Myoreflextherapie
  • 0Manuelle Lymphdrainage
  • 0Lomi-Lomi Massage
  • 0Klassische Massage
  • 0Pneumatische Pulsationsmassage
  • 0Hot Stone Massage
  • 0Massage
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Symptome

  • 0Tinnitus
  • 0Chronische Schmerzen
  • 0Arthrose
  • 0Schlafstörungen
  • 0Cellulite
  • 0Muskelschmerzen
  • 0Stoffwechselstörungen
  • 0Verminderte Sehkraft
  • 0Lymphödeme
  • 0Stärkung des Immunsystems
  • 0Koordinationsverbesserung
  • 0Bindehautentzündungen
  • 0Beschwerden am Bewegungsapparat
  • 0Verspannungen
  • 0Bindegewebsschwäche
  • 0Emotionale Belastungen
  • 0Schwellungen
  • 0Durchblutungsstörungen
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Beschreibung

Wissenswertes

Mit optimaler Energie und Spannung zu mehr Lebensqualität, Kreativität, Leistungsfähigkeit und Freiheit.
Hohe Leistungen im Beruf und Belastungen im Alltag verlangen viel Energie. Damit das Wohlbefinden und die Lebensqualität erhalten bleiben, ist regelmässige Erholung zentral. Doch dafür fehlt den meisten Menschen schlicht die Zeit

Eine Massage wirkt gezielt auf Blockaden und steigert das Wohlbefinden markant, ohne dass Sie dafür stundenlang ins Fitnessstudio müssen.

Warum brauche ich eine Massage?
Alle Reaktionen Ihres Organismus dienen in irgendeiner Form der Heilung, die in Entgiftung, Reparatur und Regeneration besteht. Sobald wir unter Leistungsdruck stehen, hat der Körper Mühe, sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen und es besteht die Gefahr, in einen chronischen Überlebensmodus zu kommen.

Wie wirkt eine Massage?
Als Masseur setze ich gezielte Reize, welchen den Körper anregen, sich selbst besser zu regulieren. Nicht jeder Körper braucht jedoch die selben Reize, oder anders: Wenn Sie schon verspannt sind, brauchen Sie nicht noch mehr Anspannung. Meine Aufgabe besteht somit darin zu erkennen, welche Art von Reiz Ihr Körper braucht. Anschliessend kann ich aus einer Fülle von Griffen und Massagebewegungen die für Sie optimalsten anwenden.

Je höher Ihre tägliche Dauerbelastung, desto mehr Entspannung kann Ihr Körper durch individuell angewandte Techniken schaffen.

Bis jetzt bin ich ohne Massage ausgekommen, warum soll ich nun zu Ihnen kommen?
Ihr Körper ist auf Überleben programmiert und kann teilweise jahrelang unter hohem Druck funktionieren, ohne dass er einbricht. Die Frage stellt sich: Wissen Sie im Voraus, ab welchem Tag in der Zukunft Sie sofort die Belastung reduzieren müssen, um nicht in ein Burn-Out oder einen Kreislaufkollaps zu geraten? Gerade weil Sie nicht wissen, wie lange Sie den Überlebensmodus durchziehen können, ist es wichtig, dass Sie rechtzeitig Gegensteuer geben. Eine Massage kann Sie hierbei nachhaltig unterstützen.

Muss ich ein Leben lang in die Massage?
Das hängt davon ab, wie wohl Sie sich fühlen möchten. Stehen Sie heute unter starkem Druck, sind regelmässige Sitzungen über eine Periode von ein bis drei Monate ein guter Anfang. Sobald sich Ihr Körper erholt hat, genügen wenige, dafür regelmässige Sitzungen pro Jahr, damit er dauerhaft in der Entspannung bleiben kann.

Was bringt mir Entspannung überhaupt?
Je wohler Sie sich fühlen, desto mehr können Sie leisten und desto angenehmer sind Sie im Umgang mit Mitmenschen und Ihrer Lebenspartnerin, Ihrem Lebenspartner. Es geht nicht darum, dass Sie auf Wolken schwebend durch den Alltag hüpfen. Es geht darum, Ihnen zu ermöglichen, Ihr Leben zu geniessen und gleichzeitig den Erwartungen von Arbeitgeber und Freunden gerecht zu werden.

*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

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