Karin Steiner Müller

Health Coach (MSc & MAS ETH)

Shape up I Your personal Health Coach

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Über mich

Medical Fitness Analyse & Coaching- Konzept: In meinem einmaligen Angebot personalisierter Health Checks und Health Coachings verknüpfe ich Gesundheit, Schönheit und Vitalität miteinander. Shape up ist mehr als Personal Training und basiert auf meiner fundierten akademischen Ausbildung. Ich integriere weitere sehr r...

Medical Fitness Analyse & Coaching- Konzept: In meinem einmaligen Angebot personalisierter Health Checks und Health Coachings verknüpfe ich Gesundheit, Schönheit und Vitalität miteinander. Shape up ist mehr als Personal Training und basiert auf meiner fundierten akademischen Ausbildung. Ich integriere weitere sehr relevante Faktoren wie Ernährung und Stressmanagement in mein Coaching.

Individuelles Health Coaching - Sei stärker als Deine Ausreden
Dass ein gesunder Lebensstil mit regelmässiger Bewegung, ausgewogener Ernährung und genügend Erholung und Schlaf nicht nur Schönheit erhalten sondern das Risiko an so genannten Volkskrankheiten des Alters wie Adipositas, Diabetes Typ 2, kardiovaskuläre Erkrankungen, Krebs, Osteoporose, Arthrose, Demenz und Depression senkt ist weitläufig bekannt.
Aber warum leiden so viele Leute unter Übergewicht, Burnout und klagen über Verlust von Vitalität und Jugendlichkeit? Die Problematik ist weit komplexer und individuell sehr unterschiedlich. Die Implementierung eines gesunden Lebensstils braucht Zeit und in vielen Fällen Unterstützung. Genau an dieser Stelle setzt mein innovative Konzept an.
Buchen Sie noch heute Ihren Termin bei Shape up - Your personal Health Coach unter oder 079 376 57 91

Ausbildung

DIAfit Therapie
Uni Bern Weiterbildung

Master of Science
2002 ETH Zürich Vollzeit , 4 Jahre

Master of Advanced Studies in Nutrition and Health
2008 ETH Zürich Teilzeit , 2 Jahre

Medizinische Trainingstherapie
SVGS Weiterbildung

Herztherapie
SAKR Weiterbildung

Zielgruppe

Alle, Berufstätige, Einzelpersonen, Schwangere, Senioren, Sportler, 50+

Verbände/Anerkennungen

SVGS , SSNS , SPTV , SGE

Sprachen

Deutsch, Englisch

Methoden

Funktionelles Training, Rehabilitation, Ernährungsberatung, Herztherapie, Gesundheitscoaching, Medizinische Trainingstherapie (MTT), Biofeedback, Sportbetreuung, Personaltraining

Symptome

Rückenbeschwerden, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Stress, Metabolisches Syndrom, Blutdruckstörungen, Unterstützung bei Diabetes, Burnout, Gewichtsprobleme, Gesundheitsförderung, Orthopädische Nachbehandlungen, Beckenbodenprobleme

+41-79 376 ... Nummer anzeigen

 info@shape-up.ch

 http://www.shape-up.ch


Deutsch, EnglischFunktionelles Training, Rehabilitation, Ernährungsberatung, Herztherapie, Gesundheitscoaching, Medizinische Trainingstherapie (MTT), Biofeedback, Sportbetreuung, PersonaltrainingRückenbeschwerden, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Stress, Metabolisches Syndrom, Blutdruckstörungen, Unterstützung bei Diabetes, Burnout, Gewichtsprobleme, Gesundheitsförderung, Orthopädische Nachbehandlungen, Beckenbodenprobleme

DIAfit Therapie
Uni Bern Weiterbildung

Master of Science
2002 ETH Zürich Vollzeit , 4 Jahre

Master of Advanced Studies in Nutrition and Health
2008 ETH Zürich Teilzeit , 2 Jahre

Medizinische Trainingstherapie
SVGS Weiterbildung

Herztherapie
SAKR Weiterbildung

Medical Fitness Analyse & Coaching- Konzept: In meinem einmaligen Angebot personalisierter Health Checks und Health Coachings verknüpfe ich Gesundheit, Schönheit und Vitalität miteinander. Shape up ist mehr als Personal Training und basiert auf meiner fundierten akademischen Ausbildung. Ich integriere weitere sehr relevante Faktoren wie Ernährung und Stressmanagement in mein Coaching.

Individuelles Health Coaching - Sei stärker als Deine Ausreden
Dass ein gesunder Lebensstil mit regelmässiger Bewegung, ausgewogener Ernährung und genügend Erholung und Schlaf nicht nur Schönheit erhalten sondern das Risiko an so genannten Volkskrankheiten des Alters wie Adipositas, Diabetes Typ 2, kardiovaskuläre Erkrankungen, Krebs, Osteoporose, Arthrose, Demenz und Depression senkt ist weitläufig bekannt.
Aber warum leiden so viele Leute unter Übergewicht, Burnout und klagen über Verlust von Vitalität und Jugendlichkeit? Die Problematik ist weit komplexer und individuell sehr unterschiedlich. Die Implementierung eines gesunden Lebensstils braucht Zeit und in vielen Fällen Unterstützung. Genau an dieser Stelle setzt mein innovative Konzept an.
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