Karin Steiner Müller

Health Coach (MSc & MAS ETH)

165 CHF / Stunde
165
CHF / Stunde
Firmenname
shape-up I Your personal Health Coach
Adresse
Seestrasse 54, 8810 Horgen
Phone
+41-79 376 ... Nr. anzeigen

Ausbildung

Master of Science 2002 ETH Zürich Vollzeit , 4 Jahre
Master of Advanced Studies in Nutrition and Health 2008 ETH Zürich Teilzeit , 2 Jahre
Medizinische Trainingstherapie SVGS Weiterbildung
Herztherapie SAKR Weiterbildung
DIAfit Therapie Uni Bern Weiterbildung
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Kerninformationen

  • SprachenDeutsch, Englisch
  • Jahre der Berufserfahrung 15 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Nicht anerkannt
  • Preis 165 CHF
  • ZielgruppeAlle, Berufstätige, Einzelpersonen, Schwangerschaft, Senioren, Sportler
  • Verbände/AnerkennungenSVGS SSNS , SGE ,

Methoden

  • 0Sportbetreuung
  • 0Herzfrequenzvariabilität
  • 0Körperkompositionsmessung BIA
  • 0Leistungsdiagnostik
  • 0Intermittierendes Hypoxietraining IHT
  • 0Functional Movement Screen FMS
  • 0Ernährungsberatung
  • 0Personaltraining
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Behandlungsfelder

  • 0Stressbewältigung
  • 0Blutdruckstörungen
  • 0Unterstützung bei Diabetes
  • 0Burnout
  • 0Gewichtsprobleme
  • 0Gesundheitsförderung
  • 0Orthopädische Nachbehandlungen
  • 0Beckenbodenprobleme
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Beschreibung

Medical Fitness Analyse & Coaching- Konzept: In meinem einmaligen Angebot personalisierter Health Checks und Health Coachings verknüpfe ich Gesundheit, Schönheit und Vitalität miteinander. Shape-up ist mehr als Personal Training und basiert auf meiner fundierten akademischen Ausbildung. Ich integriere weitere sehr relevante Faktoren wie Ernährung und Stressmanagement in mein Coaching.

Individuelles Health Coaching – Sei stärker als Deine Ausreden
Dass ein gesunder Lebensstil mit regelmässiger Bewegung, ausgewogener Ernährung und genügend Erholung und Schlaf nicht nur Schönheit erhalten sondern das Risiko an so genannten Volkskrankheiten des Alters wie Adipositas, Diabetes Typ 2, kardiovaskuläre Erkrankungen, Krebs, Osteoporose, Arthrose, Demenz und Depression senkt ist weitläufig bekannt.
Aber warum leiden so viele Leute unter Übergewicht, Burnout und klagen über Verlust von Vitalität und Jugendlichkeit? Die Problematik ist weit komplexer und individuell sehr unterschiedlich. Die Implementierung eines gesunden Lebensstils braucht Zeit und in vielen Fällen Unterstützung. Genau an dieser Stelle setzt mein innovative Konzept an.

*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

Seestrasse 54 8810 Horgen

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