lic. phil. Marc Sonderegger in Zug

lic. phil. Marc Sonderegger

Dipl. Personal Trainer

Zusatzversicherung anerkannt

lic. phil. Marc Sonderegger

Dipl. Personal Trainer

Zusatzversicherung anerkannt

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch

Methoden

Personaltraining

Symptome

Gewichtsprobleme, Fehlhaltung

Über mich

personalworkout - Resultate so zuverlässig wie Ihr Pulsschlag!

Schon immer waren Sport und Bewegung meine grossen Leidenschaften. Dieser Umstand und die Fragen, wie unser Körper funktioniert und wie er solch unglaubliche Leistungen vollbringen kann, führten schliesslich dazu, dass ich Sport- und Biologie studier...

personalworkout - Resultate so zuverlässig wie Ihr Pulsschlag!

Schon immer waren Sport und Bewegung meine grossen Leidenschaften. Dieser Umstand und die Fragen, wie unser Körper funktioniert und wie er solch unglaubliche Leistungen vollbringen kann, führten schliesslich dazu, dass ich Sport- und Biologie studierte.
Schon damals beschäftigte ich mich in meiner Masterarbeit mit der Frage, mit welchen Massnahmen man übergewichtigen Kindern möglichst schnell zum Erfolg helfen kann.
Dies habe ich in den letzen Jahren auch bei Erwachsenen getan. Es geht nicht primär um Übergewicht, sondern um Shaping. Jede/-r hat wohl Stellen, die sie/ihn stören. Dies ist mein Spezialgebiet. Ich habe für jede Stelle die passenden Übungen und meine Kunden sehen so von Woche zu Woche Fortschritte. Meine Ernährungsempfehlungen helfen diese zu beschleunigen. Dabei muss nie gehungert werden, sondern lediglich gesund und abwechslungsreich gegessen werden.

Besuchen Sie meine Website auf www.personalworkout.ch oder schreiben Sie mir jetzt unter info@personalworkout.ch, falls auch Sie ihren Körper neu definieren wollen.

Ihre Ziele sind meine Ziele! Marc Sonderegger

Ausbildung

Sypoba Progressiv Advanced Trainer
Sypoba AcademyWeiterbildung

A-Lizenz Ernährungscoach
2013 Sportlerei AkademieTeilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

A-Lizenz Functional Training
2013 Sportlerei AkademieTeilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

A-Lizenz Personal Training
2013 Sportlerei AkademieTeilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Sportstudium
2008 Universität BernVollzeit , 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Zielgruppe

Berufstätige, Einzelpersonen, Jugendliche, Paare, Sportler

Verbände/Anerkennungen

SPTV

Deutsch, Englisch, FranzösischPersonaltrainingGewichtsprobleme, Fehlhaltung

Sypoba Progressiv Advanced Trainer
Sypoba AcademyWeiterbildung

A-Lizenz Ernährungscoach
2013 Sportlerei AkademieTeilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

A-Lizenz Functional Training
2013 Sportlerei AkademieTeilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

A-Lizenz Personal Training
2013 Sportlerei AkademieTeilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Sportstudium
2008 Universität BernVollzeit , 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

personalworkout - Resultate so zuverlässig wie Ihr Pulsschlag!

Schon immer waren Sport und Bewegung meine grossen Leidenschaften. Dieser Umstand und die Fragen, wie unser Körper funktioniert und wie er solch unglaubliche Leistungen vollbringen kann, führten schliesslich dazu, dass ich Sport- und Biologie studierte.
Schon damals beschäftigte ich mich in meiner Masterarbeit mit der Frage, mit welchen Massnahmen man übergewichtigen Kindern möglichst schnell zum Erfolg helfen kann.
Dies habe ich in den letzen Jahren auch bei Erwachsenen getan. Es geht nicht primär um Übergewicht, sondern um Shaping. Jede/-r hat wohl Stellen, die sie/ihn stören. Dies ist mein Spezialgebiet. Ich habe für jede Stelle die passenden Übungen und meine Kunden sehen so von Woche zu Woche Fortschritte. Meine Ernährungsempfehlungen helfen diese zu beschleunigen. Dabei muss nie gehungert werden, sondern lediglich gesund und abwechslungsreich gegessen werden.

Besuchen Sie meine Website auf www.personalworkout.ch oder schreiben Sie mir jetzt unter info@personalworkout.ch, falls auch Sie ihren Körper neu definieren wollen.

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