Feldenkrais, AlexanderTechnik und Gyrotonic:
Für ein Leben in Bewegung
Menschen suchen meine Hilfe, weil sie körperliche Beschwerden haben. Oft sind es Muskelverspannungen, Rücken- oder Gelenkschmerzen. Einige klagen auch über eine schlechte Haltung, ein beeinträchtigtes Körpergefühl oder häufige Mündigkeit. Manchen fehlt es an einem natürlichen Zugang zum eigenen Körper, da sie nie gelernt haben, ihre Körperempfindungen und Gefühle klar wahrzunehmen und einzuordnen.
In meinen Einzel- und Gruppenlektionen helfe ich den Menschen, durch Behandlung und Bewegung, ihren eigenen Körper und ihre Gewohnheiten angemessen wahrzunehmen und sich in ihrer eigenen Haut wieder wohlzufühlen. Fern ab von konventionellem Leistungsdenken, erlernen sie mit spielerischer Achtsamkeit eine neue Beweglichkeit, die zu einem frischen Körpergefühl und Wohlbefinden führt.
KomplementärTherapeut mit eidgenossischem Diplom
2017 OdA KT, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
GYROTONIC-Trainer
2009 ON/OFF Nina Schneider, Bern, Teilzeit, 1 Jahre
Feldenkrais-Practitioner (SFV)
2003 bei Lea Wolgensinger und Stephen Rosenholtz, Teilzeit, 4 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
AlexanderTechnik (SBAT)
1994 Thomas Fehr, Stäfa, Teilzeit, 3 Jahre
KomplementärTherapeut mit eidgenossischem Diplom
2017 OdA KT, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
GYROTONIC-Trainer
2009 ON/OFF Nina Schneider, Bern, Teilzeit, 1 Jahre
Feldenkrais-Practitioner (SFV)
2003 bei Lea Wolgensinger und Stephen Rosenholtz, Teilzeit, 4 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
AlexanderTechnik (SBAT)
1994 Thomas Fehr, Stäfa, Teilzeit, 3 Jahre
Feldenkrais, AlexanderTechnik und Gyrotonic:
Für ein Leben in Bewegung
Menschen suchen meine Hilfe, weil sie körperliche Beschwerden haben. Oft sind es Muskelverspannungen, Rücken- oder Gelenkschmerzen. Einige klagen auch über eine schlechte Haltung, ein beeinträchtigtes Körpergefühl oder häufige Mündigkeit. Manchen fehlt es an einem natürlichen Zugang zum eigenen Körper, da sie nie gelernt haben, ihre Körperempfindungen und Gefühle klar wahrzunehmen und einzuordnen.
In meinen Einzel- und Gruppenlektionen helfe ich den Menschen, durch Behandlung und Bewegung, ihren eigenen Körper und ihre Gewohnheiten angemessen wahrzunehmen und sich in ihrer eigenen Haut wieder wohlzufühlen. Fern ab von konventionellem Leistungsdenken, erlernen sie mit spielerischer Achtsamkeit eine neue Beweglichkeit, die zu einem frischen Körpergefühl und Wohlbefinden führt.