Silke Taute

Dipl. Yogalehrerin SYV / EYU

100 CHF / Stunde
100
CHF / Stunde
Firmenname
Yogaschule Raum der Achtsamkeit
Adresse
Aarestrasse 29b, 5102 Rupperswil
Phone
+41-78 845 ... Nr. anzeigen

Kerninformationen

  • Jahre der Berufserfahrung 16 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Nicht anerkannt
  • Preis 100 CHF
  • ZielgruppeEinzelpersonen

Methoden

  • 0Achtsamkeitstraining
  • 0Yoga
  • 0Hatha Yoga
  • 0Meditation
  • 0Yogatherapie
  • 0Ayurvedatherapie
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Behandlungsfelder

  • 0Rückenschmerzen
  • 0Schlafstörungen
  • 0Arthrose
  • 0Stresserkrankungen
  • 0Burnout
  • 0Schmerzen
  • 0Blutdruckstörungen
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Beschreibung

"Yoga bedeutet Einheit. Damit sind im Yoga der Weg und auch das Ziel gemeint. Yoga lehrt uns, positiv und verantwortungsvoll mit uns und unserer Umwelt umzugehen und unser Leben kreativ zum Ausdruck zu bringen. Yoga führt uns ins Zentrum unseres Selbst."

- Seit 1998 eigene intensive Praxis in Hatha Yoga & Meditation.
- 2006 -2010 Dipl. Yogalehrer-Ausbildung SYV
- Intensivstudium in den Bereichen Yoga, Achtsamkeitstraining, Ayurveda, Yogatherapie, Bewegungstherapie, Stressmanagement
- LangjährigeTätigkeit als Yogalehrerin/Yogatherapeutin im Raum der Achtsamkeit (www.raum-der-achtsamkeit.ch)
- Seminarleiterin in verschiedenen Institutionen (u. a. Migros, BDO, Lungenliga Aarau, iih - Institut für Integrative Heilpraxis)
- Seit 2004 Bereichsleiterin Fitness/Kurswesen in einem medizinischen Trainingscenter (www.physiotrainingbuchs.ch)
- Individualisierung im Yogaunterricht: angepasste Yogapraxis an den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen
- Ressourcen orientiertes Einzelsetting Yoga/Achtsamkeit

YOGA empfiehlt sich um:
• die Beweglichkeit & Kraft zu verbessern
• eine regelmässige Praxis zu entwickeln
• sich ein effektives Mittel zur Entspannung anzueignen und mental stärker zu werden
• Antworten auf Lebensfragen zu finden und sich besser kennen zu lernen

Vertiefung und Weiterbildung:
Yoga Therapie – Susan Kieser Jäggi YS, Pragati Oswal Consultant –Alternative Medicine Bangladore/Indien
Yoga bei Depression, Burnout & Erschöpfungszuständen – Susan Kieser Jäggi, Dr. Eric Haberthür
Individualisierung im Gruppen- & Einzelunterricht (Vini Yoga) – Irene Kocher YS
Yoga Nidra – Dr. Christian Fuchs, SYV
Geistestraining/Meditation (Vipassana, Maha Mudra, Tong-Len, Lojong) – Fred von Allmen, Lama Lhündrup, Lama Irene, Renate Seifarth
Marma & Vitalpunkt Therapie – Nathalie Neuhäusser (Ayurveda Akademie Stuttgart)

*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

Aarestrasse 29b 5102 Rupperswil

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2 Erfahrungsberichte

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Eine erstklassige Yogalehrerin mit Top Ausbildung, die ihre Schüler zu motivieren weiss. Dazu kommen noch eine hohe Flexibilität und stets gute Laune. Ich hatte aufgrund von Rückenproblemen (Bandscheiben) jemanden gesucht, der mit der notwendigen Kompetenz (!) auch individuell auf meine Probleme eingehen kann und mir zeigt, wie ich die Beschwerden wieder loswerde. Der Yogaunterricht von Silke hat besser geholfen als die Physiotherapie oder eine andere Behandlung. Abgesehen von den Schmerzen am Morgen, die meist innerhalb von 5-15 Min. verschwinden, kann ich mich wieder fast wie in jüngeren Jahren bewegen. Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich diese überaus hilfreiche Yogalehrerin gefunden habe.

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