lic. phil. Giulia Bignasca in Stäfa

lic. phil. Giulia Bignasca

eid. anerkannte Psychotherapeutin FSP

Zusatzversicherung anerkannt

lic. phil. Giulia Bignasca

eid. anerkannte Psychotherapeutin FSP

Zusatzversicherung anerkannt

Sprachen

Deutsch, Französisch, Italienisch

Methoden

Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT, inkl. Achtsamkeit), Achtsamkeitstraining, Entspannungsverfahren, Verhaltenstherapie, Psychotherapie

Symptome

Ängste, Stressbewältigung, Selbstwertprobleme, Depressionen, Beziehungsprobleme, Tinnitus, Krisensituationen, Konfliktbearbeitung, Präsentationsängste, Trauma, Sexuelle Probleme

Über mich

Herzlich willkommen

Wenn Sie auf der Suche nach Hilfe zur Selbsthilfe sind, dann sind Sie bei mir richtig. Ich biete Ihnen Unterstützung und Begleitung bei der Lösung von Problemen.
Im Fokus meiner therapeutischen Haltung stehen Sie als ganzheitlicher Mensch mit Stärken und Ressourcen, aber auch mit Schwächen un...

Herzlich willkommen

Wenn Sie auf der Suche nach Hilfe zur Selbsthilfe sind, dann sind Sie bei mir richtig. Ich biete Ihnen Unterstützung und Begleitung bei der Lösung von Problemen.
Im Fokus meiner therapeutischen Haltung stehen Sie als ganzheitlicher Mensch mit Stärken und Ressourcen, aber auch mit Schwächen und Problemen. In belastenden Lebensereignissen und Krisen treten manchmal die Schwächen und Probleme derart in den Vordergrund, dass die Stärken und Ressourcen vergessen gehen.

Kognitive Verhaltenstherapie zur Behandlung von Angststörungen, Depression, Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, Stresssyndromen, Beziehungsproblemen u.v.m. am rechten Zürichsee

Neben der klassischen Therapie, welche ich in Stäfa in meiner Praxis durchführe, biete ich auch Online-Coaching
Der grosse Vorteil ist, dass Sie zeit- und ortsunabhängig sind, da das Coaching per E-Mail erfolgt. Die Wirksamkeit ist dennoch gleich wie bei einer Präsenz-Beratung.

Ausbildung

Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie
2006 div. AusbildungstättenTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Studium der Psychologie und Psychopathologie des Erwachsenenalters
1997 Universität ZürichVollzeitZusatzversicherung anerkannt

Fortbildung in Schematherapie
2014 Diverse InstituteTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Fortbildung in Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)
2004 div. AusbildungstättenTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Fortbildung in Acceptance and Commitement Therapy (ACT)
2015 div. AusbildungstättenTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Ausbildung in forensischer Psychotherapie DAS
2011 Universität ZürichTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Zielgruppe

50+, Alle, Berufstätige, Einzelpersonen, Erwachsene, Jugendliche, Paare, Senioren

Verbände/Anerkennungen

FSP

Deutsch, Französisch, ItalienischKognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT, inkl. Achtsamkeit), Achtsamkeitstraining, Entspannungsverfahren, Verhaltenstherapie, PsychotherapieÄngste, Stressbewältigung, Selbstwertprobleme, Depressionen, Beziehungsprobleme, Tinnitus, Krisensituationen, Konfliktbearbeitung, Präsentationsängste, Trauma, Sexuelle Probleme

Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie
2006 div. AusbildungstättenTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Studium der Psychologie und Psychopathologie des Erwachsenenalters
1997 Universität ZürichVollzeitZusatzversicherung anerkannt

Fortbildung in Schematherapie
2014 Diverse InstituteTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Fortbildung in Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)
2004 div. AusbildungstättenTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Fortbildung in Acceptance and Commitement Therapy (ACT)
2015 div. AusbildungstättenTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Ausbildung in forensischer Psychotherapie DAS
2011 Universität ZürichTeilzeitZusatzversicherung anerkannt

Herzlich willkommen

Wenn Sie auf der Suche nach Hilfe zur Selbsthilfe sind, dann sind Sie bei mir richtig. Ich biete Ihnen Unterstützung und Begleitung bei der Lösung von Problemen.
Im Fokus meiner therapeutischen Haltung stehen Sie als ganzheitlicher Mensch mit Stärken und Ressourcen, aber auch mit Schwächen und Problemen. In belastenden Lebensereignissen und Krisen treten manchmal die Schwächen und Probleme derart in den Vordergrund, dass die Stärken und Ressourcen vergessen gehen.

Kognitive Verhaltenstherapie zur Behandlung von Angststörungen, Depression, Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, Stresssyndromen, Beziehungsproblemen u.v.m. am rechten Zürichsee

Neben der klassischen Therapie, welche ich in Stäfa in meiner Praxis durchführe, biete ich auch Online-Coaching
Der grosse Vorteil ist, dass Sie zeit- und ortsunabhängig sind, da das Coaching per E-Mail erfolgt. Die Wirksamkeit ist dennoch gleich wie bei einer Präsenz-Beratung.

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