lic. phil. Franziska Wirth Podzuweit

Eidg. anerk. Psychotherapeutin

160 CHF / Stunde
Termin buchen
160
CHF / Stunde
Firmenname
Praxis für Psychotherapie
Adresse
Universitätstrasse 87, Praxisgemeinschaft Oberstrass 8006 Zürich

Kerninformationen

  • SprachenDeutsch
  • Jahre der Berufserfahrung 17 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Ja
  • Preis 160 CHF
  • ZielgruppeErwachsene, Paare, Eltern, Familien, Jugendliche
  • Verbände/Anerkennungen FSP
  • Telefon +41-77 467 ... Nr. anzeigen

Ausbildung

Fachpsychologin für Psychotherapie FSP 2010 Klaus-Grawe-Institut für Psychologische Therapie Vollzeit , 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin 2010 Klaus-Grawe-Institut für Psychologische Therapie Vollzeit , 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
DAS Evaluation Universität Bern Weiterbildung

Methoden

  • 0Psychotherapie
  • 0Psychologische Beratung
  • 0Kognitive Verhaltenstherapie
  • 0Traumatherapie
  • 0Coaching
  • 0Entspannungsverfahren
  • 0Paarberatung
  • 0Familienberatung
  • 0Supervision
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Symptome

  • 0Burnout
  • 0Sinnkrise
  • 0Lebenskrisen
  • 0Beziehungsprobleme
  • 0Ängste
  • 0Schlafstörungen
  • 0Depressionen
  • 0Zwangsstörungen
  • 0Posttraumatische Belastungsstörung PTBS
  • 0Panikattacken
  • 0Trauma
  • 0Anorexie
  • 0Albträume
  • 0Persönlichkeitsstörungen
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Beschreibung

Ich integriere in der psychotherapeutischen Arbeit gemäss meiner Ausbildung in Psychologischer Psychotherapie nach Prof. K. Grawe Methoden verschiedener Therapierichtungen, so z.B. der kognitiven Verhaltenstherapie, der systemischen (Paar- und Familien-) Therapie und der personenzentrierten Gesprächstherapie nach Rogers. Als Erweiterung der kognitiven Verhaltenstherapie können Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Autogenes Training vermittelt und eingesetzt werden. Auch einfache Achtsamkeits- und Meditationstechniken (Mindfulness Therapie nach Jon Kabat Zinn) oder imaginativ-kreative Methoden und Techniken der Hypnose-Therapie sind bei diversen Beschwerden hilfreich.

Eine erfolgreiche Psychotherapie hat für mich etwas mit dem Gewinn von mehr Freiheit zu tun: Mit mehr Handlungsspielraum, z.B. durch die Reduktion belastender Symptome, oder alternativen Erlebnis-, Sicht- und Denkweisen, die sich auch durch eine tiefere Selbstkenntnis und durch eine gestärkte emotionale Verbindung zum innersten Kern der Persönlichkeit eröffnen.

In der therapeutischen Arbeit geht es mir immer in erster Linie darum, Ihre Ressourcen (Stärken, Interessen, Fähigkeiten, das Lebendig-Lebenslustige in Ihnen) zu aktivieren und zu unterstützen. So verbunden mit Ihren wesentlichsten konstruktiven Kräften und Persönlichkeitsanteilen wird die Energie frei, die es ermöglicht, Schönes zu geniessen und auch schwierige Probleme mit der notwendigen Energie anpacken und bewältigen zu können. Immer wieder erlebe ich mit Staunen und Dankbarkeit, wie selbst in schwierigsten Situationen persönliche Weiterentwicklung, Sinnfindung und ungeahnte Auswege aus verfahrenen Situationen möglich sind!

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*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

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