lic. phil. Christian Moser

Dipl. Neurofeedback-Therapeut, Dipl. Yoga Acharya

150 CHF / Stunde
Termin buchen
150
CHF / Stunde
Firmenname
alphaflow, mind- & body
Adresse
Langwattstrasse 13, 8125 Zollikon

Kerninformationen

  • SprachenDeutsch, Englisch, Französisch
  • Jahre der Berufserfahrung 4 Jahre
  • Krankenkassen anerkannt Ja
  • Preis 150 CHF
  • ZielgruppeAlle, Berufstätige, Einzelpersonen, Eltern, Erwachsene, Familien, Jugendliche, Kinder, Paare, Senioren, Sportler, 50+, Babys
  • Verbände/Anerkennungen ASCA
  • Telefon +41-79 578 ... Nr. anzeigen

Ausbildung

Master Teacher of Yoga 2016 The International Sivananda Yoga Vedanta Centre Vollzeit Zusatzversicherung anerkannt
Teacher of Yoga 2015 The International Sivananda Yoga Vedanta Centre Vollzeit Zusatzversicherung anerkannt
dipl. Neurofeedback und Biofeedback Therapeut 2013 Neurofeedback und Biofeedback Teilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Master of Arts UZH, BWL, Kommunikation 2004 Universität Zürich Vollzeit , 6 Jahre

Methoden

  • 1Neurofeedback
  • 1Yoga
  • 1Thai-Massage
  • 0Systemisches Coaching
  • 0Spirituelle Psychologie
  • 0Biofeedback
  • 0Hatha Yoga
  • 0Coaching
  • 0Kommunikationsberatung
  • 0Lebensberatung
  • 0Energetik
  • 0Matrix
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Symptome

  • 1Tiefenentspannung
  • 1Ängste
  • 1Panikattacken
  • 1Stressbewältigung
  • 1Entspannung
  • 0ADS/ADHS
  • 0Schlafstörungen
  • 0Migräne
  • 0Burnout
  • 0Persönlichkeitsentwicklung
  • 0Bewusstseinsentwicklung
  • 0Chronische Schmerzen
  • 0Beziehungsprobleme
  • 0Leistungssteigerung
  • 0Lampenfieber
  • 0Antriebslosigkeit
  • 0Unzufriedenheit
  • 0Konzentrationsschwierigkeiten
  • 0Selbstvertrauen
  • 0Prüfungsangst
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Beschreibung

Entspannen und Stress abbauen

Mentale Stärke ist der entscheidende Erfolgsfaktor.
Mentale Stärke hat jeder Mensch in sich – Sie wollen Zugang zu ihrer vollen Kraft und Lebensfreude!

Tag für Tag werden Sie von äusseren Reizen überflutet und Ihr Gehirn hat kaum noch die Möglichkeit abzuschalten. Ihr Gehirn lernt in einem ersten Schritt, sich wieder richtig zu entspannen. Im zweiten Schritt werden Konzentration, Gedächtnis und Kreativität gefördert. Synchronizität und Vernetzung Ihrer beiden Gehirnhälften steigern die Leistungsfähigkeit.

Sind Sie bereit, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und wollen Sie ihr Leben positiv verändern?
Sind Sie bereit, alte Muster abzulegen und sich weiterzuentwickeln?
Sind Sie bereit, Ihr Leben in der Präsenz im Hier und Jetzt anzupacken und die Herausforderungen als Chancen zu betrachten und diese motiviert anzugehen?
Dann sind Sie bei mir richtig.

Neurofeedback ist als sanfte und wirksame Heil- und Aufbaumethode wissenschaftlich anerkannt und wird in der Schweiz seit über 10 Jahren, in USA seit über 20 Jahren mit grossem Erfolg eingesetzt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Neurofeedback bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit komplexen Beschwerden sowie bei alternden Menschen wirkt. Darüber hinaus kann es zur beruflichen oder physischen Kreativitäts- und Leistungssteigerung eingesetzt werden.

Ihr Gehirn lernt einen effizienten Umgang mit den vorhandenen Ressourcen. Wenn Leistung gefragt ist, steht sie zur Verfügung – wenn nicht, entspannen sich Ihr Gehirn und Ihr gesamter Organismus.

Die Stabilisierung des Nervensystems kann zur Besserung vieler psychischer und physischer Symptome führen.

Neurofeedback kann erwiesenermassen bei einem weiten Spektrum von Symptomatiken helfen. Die Beschwerdebilder, die ich behandle, sind vielseitig. (siehe Behandlungsfelder)

Erfahrungsberichte

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7 Erfahrungsberichte

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Tiefenentspannung
Entspannung
Hat geholfen mit:
Thai-Massage

Ich wollte einfach entspannen nach einem anstrengenden Tag und ich kann es nur weiterempfehlen. Ich hatte einen super Ganzkörpermassage, in einem ruhigen und entspannenden Ort mit sanftem Licht und Musik. Christian ist sehr kompetent, freundlich, empathisch, nett und zuvorkommend. Wunderschöne Erfahrung! Danke Christian und bis zum nächsten Mal :-)

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen
Hat geholfen bei:
Ängste
Panikattacken
Stressbewältigung
Hat geholfen mit:
Neurofeedback
Yoga

I am working as a teacher with young adults and have very high responsibility. After two accidents of my students in class I was afraid to teach again and I was suffering from severe panic attacks. Since then, I also was short tempered, had difficulty to concentrate. I was always afraid to faint, I had fear of crowds and difficulty to breathe and I was afraid to drive and to be stuck in a traffic jam. In addition to this I also was kind of depressed. The doctor I went to gave me an anti-depressive and a fear relieving drug. After four sessions with Christian I stopped the drugs and eventhough I was still afraid of developing one of the above mentioned symptoms again I started feeling better and better. I also started taking yoga classes and my self confidence became strong again. After three months intense work with Christian most of the symptoms were totally gone and some of them were already so good that I could easily handle them. Thank you very much for your empathy, for the support you gave me to make me come back to positivity, self confidence and ease in my life again. I am so happy not to be free of these psychopharmaceutical drugs again, which changed my personality a lot.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Nach einem Autounfall im September 2013 tauchten bei mir schlagartig alle Bilder des vorhergehenden Unfalls auf, der sich vor 12 Jahren ereignet hatte und bei dem ich ein Schleudertrauma erlitt. Nach diesem erneuten Schock hatte ich das Gefühl, kaum mehr ohne Angstzustände ins Auto steigen zu können. Gleich nach dem Unfall begann ich mit alphaflow-Training. Bereits nach den ersten Sitzungen spürte ich, wie sich die Angst aufzulösen begann und ich wieder wie vorher Autofahren konnte. Dieses erstaunliche Resultat bewog mich, meine seit der Menopause (seit 7 Jahren) bestehenden Schlafprobleme mit dieser Methode anzugehen. Während mehreren Sitzungen veränderte sich nur wenig: Die Entspannung war jedesmal äusserst angenehm, und ich genoss die eintretende Ruhe sehr. Nach der siebten Sitzung begann ich eine innere Veränderung zu spüren: Der Druck, schlafen zu müssen, um am nächsten Tagen wieder konzentriert arbeiten zu können, war plötzlich verschwunden. In dieser Leichtigkeit fiel dem Ein- und Durchschlafen nicht mehr dieselbe Bedeutung zu wie vorher. Entsprechend verbesserte sich auch der Schlaf. Nachdem ich früher oft ein-, zweimal erwachte und danach lange Zeit nicht mehr einschlafen konnte, ist dies seit einiger Zeit kein Problem mehr. Ja, es gibt nun manchmal sogar Nächte, in denen ich mich ins Bett lege und bis zum nächsten Morgen durchschlafe.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Vorbei sind dank Neurofeedback die langen, schlaflosen Nächte und die unendliche Müdigkeit am folgenden Morgen, welche Arbeit und Laune beeinträchtigt. Wie sehr ich das doch geniesse! Ebenso erfolgreich ist mein zweites Probleme gelöst, nämlich das mulmige Gefühl, wenn ich allein in einem Lift fahren muss. Heute ist das kein Thema mehr, und ich fühle mich dadurch frei und erleichtert. Danke Christian!

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Ich danke Dir für Deinen Einsatz und Deine Empathie. Du bist immer sehr gut vorbereitet und es ist motivierend mit dir zu arbeiten.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Eine wunderbare Erfahrung, dank deiner einfühlsamen und kompetenten Art bin ich um einige Schritte weiter. Herzlichen Dank, Christian.

Räumlichkeit
Behandlungserfolg
Einfühlungsvermögen

Dank NeurOptimal kann ich endlich durchschlafen und fühle mich morgens erholt. Dadurch konnte ich auch meine Stresstoleranz erhöhen, was den Alltag bedeutend erleichtert. Herzlichen Dank, Christian.

*Coachfrog ersetzt keine medizinischen Abklärungen. Bei medizinischen Problemen kontaktieren Sie in jedem Fall einen Arzt.

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