"Krankheiten entstehen aus Gewohnheiten - ändere die Gewohnheit!" (Hiron Nozaki - Shiatsumeister) Hat sich eine Gewohnheit wie das &…
Weiterlesen »Gesundheits-Blog
Was hilft bei Blasenschwäche? Tipps für Betroffene
Bei einer Harninkontinenz handelt es sich um ungewollten Harnverlust. Der Betroffene muss häufiger als gewohnt die Toilette aufsuchen – und…
Weiterlesen »Kinesiologie – gehen Sie der Ursache auf den Grund
Sie fühlen sich unwohl, antriebslos oder verspüren Schmerzen und wissen nicht, woher die Beschwerden kommen? Nicht immer sind körperlic…
Weiterlesen »Mit TCM gesund durch die kalte Jahreszeit
Der Herbst ist die Zeit des Überganges. Der Übergang vom blühenden, belebten, warmen Sommer hin zum ruhigeren, kühlen Winter. Wie …
Weiterlesen »Hausmittel gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft
Mehr als 70 Prozent aller Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Sodbrennen. Vor allem in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft t…
Weiterlesen »Kinderwunsch – 4 natürliche Wege zum Babyglück
Jedes sechste Paar kann keine Kinder kriegen. Unfruchtbarkeit versetzt vor allem Frauen unter psychischen Leidensdruck. Nicht selten werden unangenehm…
Weiterlesen »Biodynamische Körperpsychotherapie
Erfahren Sie folgend mehr über die Biodynamik und dessen Einsatz bei psychischen Problemen. Was ist Biodynamik genau? Die Biodyna…
Weiterlesen »Sportler aufgepasst - Kinesio-Taping als Schmerztherapie
Woher stammt Kinesio-Taping? Die Behandlung mit dem Kinesio-Tape geht auf die japanische Heilkunde zurück. Mittlerweile kommt es in vielen phy…
Weiterlesen »Herbstdepression – Was kann ich dagegen tun?
Im Gegensatz zu anderen Formen von Depressionen, die mit Appetit- und Schlaflosigkeit einhergehen, äussert sich eine Herbstdepression wie obengen…
Weiterlesen »TCM - Natürliche Heilmittel gegen Blasenentzündung
Häufiger Harndrang und Schmerzen beim Wasserlösen sind typische Symptome einer Blasenentzündung. Statistiken zufolge kennt rund jede zw…
Weiterlesen »Innere Ruhe spüren mit Autogenem Training
Ursprung und Bedeutung Der 1970 verstorbene deutsche Psychotherapeut Johannes Heinrich Schultz hat die Methode einst zur Ruhefindung entw…
Weiterlesen »Qi-Gong - Wirkungsbereiche kennen und passenden Kurs finden
Was bedeutet Qi-Gong? Das Wort Qi-Gong besteht aus zwei chinesischen Worten. „Qi“ bedeutet so viel wie vitale Kraft oder Lebensenergie,…
Weiterlesen »Reiki – Eine Therapiemethode gegen Stress
Wie der Job-Stress-Index aus dem Jahr 2015 der Gesundheitsförderung Schweiz berichtet, fühlt sich gut jeder fünfte Schweizer Erwerbst&a…
Weiterlesen »Ein Einblick in die Physiotherapie
Erhalten Sie im folgenden Text einen Einblick in die Physiotherapie: Was ist Physiotherapie? Welche Möglichkeiten bieten sich Ihnen, einen Physio…
Weiterlesen »Homöopathie – Sanfte Methode für Kinder
Homöopathie – Was ist das? Die Menge macht´s! Homöopathie geht davon aus, dass Ähnliches mit Ähnlichem geheilt werd…
Weiterlesen »Osteopathie bei Schreibabys
Für frisch gewordene Eltern kann es zur Zerreisprobe werden, wenn das Neugeborene nicht zur Ruhe kommen will. Stress und Erschöpfung nagen a…
Weiterlesen »Alles was Sie über die Akupressur wissen sollten
Woher stammt Akupressur? Die Akupressur ist ein Teilgebiet der über 5'000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Den Grund…
Weiterlesen »Bilder aus der Seele: Kunsttherapie bei Depression
Bin ich depressiv? Merkmale einer Depression Wenn Sie Depressionen erleben, werden die meisten alltäglichen Aufgaben zu unüberwindba…
Weiterlesen »Wenn Stress zu Schlafstörungen führt
Etwa jeder vierte Schweizer hat Probleme mit dem Ein- oder Durchschlafen. Ein häufig genannter Grund für Schlafstörungen ist Stress. We…
Weiterlesen »Mit der Therapiemethode Shiatsu gegen Burnout
Immer öfter wird von Psychiatern und Ärzten besonders Shiatsu als Methode der Komplementärtherapie zusätzlich zu einer traditionel…
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